Esta é a dúvida que assombra os sonhos dos apreciadores de cerveja. Sempre ficamos com aquela pulga atrás da orelha, nos perguntando: “será que cerveja dá barriga?” ou até mesmo nos convencendo de que a famosa “barriga de chopp” é ocasionada por conta da loirinha.
Na realidade, estamos equivocados. Quem pensa que cerveja dá barriga está completamente enganado e nós vamos explicar o que verdadeiramente ocasiona a barriguinha sobressalente, tirando a culpa de cima deste líquido tão apreciado.
Ninguém ganha células adiposas – que armazenam a gordura no corpo – por culpa de um único alimento e a cerveja, entre as bebidas alcoólicas, é a que tem menos calorias, com aproximadamente 140 Kcal por lata. Na realidade, o que engorda são as calorias em excesso. Comendo e bebendo mais do que deve, seu corpo irá crescer de maneira proporcional e a genética também influencia, contribuindo para o ganho de peso e aumento da silhueta.
Quando se engorda, vários são os fatores. Primeiramente, ninguém bebe apenas uma ou duas cervejinhas. Mesmo sabendo que a cerveja não é tão calórica, as pessoas bebem além da conta, por isso, moderação é fundamental. Vale lembrar que tudo em excessopode ser prejudicial. O que diferencia o remédio do veneno é apenas sua dose. Outro fator é que a cerveja nunca está sozinha. Ela sempre vem acompanhada por petiscos, estes geralmente, muito gordurosos, como frituras, salgadinhos, queijos, salames e outros alimentos que levam a pessoa a consumir ainda mais álcool e gordura. Não é segredo para ninguém que comer e beber ao mesmo tempo influencia em um aumento de peso, o mais aconselhável é, sempre que for beber, não esteja de estômago vazio, porém evite comer petiscos, principalmente os mais gordurosos.
Portanto, o que muda os contornos corporais de uma pessoa são seus hábitos alimentares. Quem segue uma dieta equilibrada e se preocupa em fazer exercícios físicos para manter a forma, não tem porque se preocupar. Já aqueles que são sedentários e adoram umas calorias a mais com certeza irão adquirir a temida barriga, que não é somente de Chopp, e sim de consumo maior que o necessário. A conclusão é que o consumo excessivo de calorias, somado à falta de atividade física, é o que gera sobrepeso e obesidade, e não a cerveja em si.

Esta é a dúvida que assombra os sonhos dos apreciadores de cerveja. Sempre ficamos com aquela pulga atrás da orelha, nos perguntando: “será que cerveja dá barriga?” ou até mesmo nos convencendo de que a famosa “barriga de chopp” é ocasionada por conta da loirinha.
Na realidade, estamos equivocados. Quem pensa que cerveja dá barriga está completamente enganado e nós vamos explicar o que verdadeiramente ocasiona a barriguinha sobressalente, tirando a culpa de cima deste líquido tão apreciado.
Ninguém ganha células adiposas – que armazenam a gordura no corpo – por culpa de um único alimento e a cerveja, entre as bebidas alcoólicas, é a que tem menos calorias, com aproximadamente 140 Kcal por lata. Na realidade, o que engorda são as calorias em excesso. Comendo e bebendo mais do que deve, seu corpo irá crescer de maneira proporcional e a genética também influencia, contribuindo para o ganho de peso e aumento da silhueta.
Quando se engorda, vários são os fatores. Primeiramente, ninguém bebe apenas uma ou duas cervejinhas. Mesmo sabendo que a cerveja não é tão calórica, as pessoas bebem além da conta, por isso, moderação é fundamental. Vale lembrar que tudo em excessopode ser prejudicial. O que diferencia o remédio do veneno é apenas sua dose. Outro fator é que a cerveja nunca está sozinha. Ela sempre vem acompanhada por petiscos, estes geralmente, muito gordurosos, como frituras, salgadinhos, queijos, salames e outros alimentos que levam a pessoa a consumir ainda mais álcool e gordura. Não é segredo para ninguém que comer e beber ao mesmo tempo influencia em um aumento de peso, o mais aconselhável é, sempre que for beber, não esteja de estômago vazio, porém evite comer petiscos, principalmente os mais gordurosos.
Portanto, o que muda os contornos corporais de uma pessoa são seus hábitos alimentares. Quem segue uma dieta equilibrada e se preocupa em fazer exercícios físicos para manter a forma, não tem porque se preocupar. Já aqueles que são sedentários e adoram umas calorias a mais com certeza irão adquirir a temida barriga, que não é somente de Chopp, e sim de consumo maior que o necessário. A conclusão é que o consumo excessivo de calorias, somado à falta de atividade física, é o que gera sobrepeso e obesidade, e não a cerveja em si.

Esta é a dúvida que assombra os sonhos dos apreciadores de cerveja. Sempre ficamos com aquela pulga atrás da orelha, nos perguntando: “será que cerveja dá barriga?” ou até mesmo nos convencendo de que a famosa “barriga de chopp” é ocasionada por conta da loirinha.
Na realidade, estamos equivocados. Quem pensa que cerveja dá barriga está completamente enganado e nós vamos explicar o que verdadeiramente ocasiona a barriguinha sobressalente, tirando a culpa de cima deste líquido tão apreciado.
Ninguém ganha células adiposas – que armazenam a gordura no corpo – por culpa de um único alimento e a cerveja, entre as bebidas alcoólicas, é a que tem menos calorias, com aproximadamente 140 Kcal por lata. Na realidade, o que engorda são as calorias em excesso. Comendo e bebendo mais do que deve, seu corpo irá crescer de maneira proporcional e a genética também influencia, contribuindo para o ganho de peso e aumento da silhueta.
Quando se engorda, vários são os fatores. Primeiramente, ninguém bebe apenas uma ou duas cervejinhas. Mesmo sabendo que a cerveja não é tão calórica, as pessoas bebem além da conta, por isso, moderação é fundamental. Vale lembrar que tudo em excessopode ser prejudicial. O que diferencia o remédio do veneno é apenas sua dose. Outro fator é que a cerveja nunca está sozinha. Ela sempre vem acompanhada por petiscos, estes geralmente, muito gordurosos, como frituras, salgadinhos, queijos, salames e outros alimentos que levam a pessoa a consumir ainda mais álcool e gordura. Não é segredo para ninguém que comer e beber ao mesmo tempo influencia em um aumento de peso, o mais aconselhável é, sempre que for beber, não esteja de estômago vazio, porém evite comer petiscos, principalmente os mais gordurosos.
Portanto, o que muda os contornos corporais de uma pessoa são seus hábitos alimentares. Quem segue uma dieta equilibrada e se preocupa em fazer exercícios físicos para manter a forma, não tem porque se preocupar. Já aqueles que são sedentários e adoram umas calorias a mais com certeza irão adquirir a temida barriga, que não é somente de Chopp, e sim de consumo maior que o necessário. A conclusão é que o consumo excessivo de calorias, somado à falta de atividade física, é o que gera sobrepeso e obesidade, e não a cerveja em si.

O cheira peido…

Adolescente seguidor do famoso guru de ioga Baba Ramdev mostra toda sua flexibilidade ao colocar os pés atrás da cabeça, em Nova Déli, na Índia

O cheira peido…

Adolescente seguidor do famoso guru de ioga Baba Ramdev mostra toda sua flexibilidade ao colocar os pés atrás da cabeça, em Nova Déli, na Índia

O cheira peido…

Adolescente seguidor do famoso guru de ioga Baba Ramdev mostra toda sua flexibilidade ao colocar os pés atrás da cabeça, em Nova Déli, na Índia

Amber Miller, de 27 anos, deu à luz uma menina logo depois de completar a maratona de Chicago, nos Estados Unidos.

Amber, que estava na 39ª semana de gravidez, disse que já havia participado de uma maratona grávida antes, mas não tão perto do fim da gestação.

– Eu disse a meus pais na noite anterior que não tinha planos de realmente terminar o percurso.

Torcida

Essa foi a oitava maratona da americana, que recebeu ordens médicas para correr metade da distância e caminhar a outra metade.

Ela sentiu as contrações do parto logo após o fim do percurso. Sua filha, June, nasceu saudável.

Segundo Amber, o dia da maratona foi "o dia mais longo" da sua vida.

– Muitas pessoas torciam para mim, gritando: 'Vai, mulher grávida!".

Por ter caminhado durante metade do percurso de 42 km, ela completou a maratona em 6 horas e 25 minutos

Amber Miller, de 27 anos, deu à luz uma menina logo depois de completar a maratona de Chicago, nos Estados Unidos.

Amber, que estava na 39ª semana de gravidez, disse que já havia participado de uma maratona grávida antes, mas não tão perto do fim da gestação.

– Eu disse a meus pais na noite anterior que não tinha planos de realmente terminar o percurso.

Torcida

Essa foi a oitava maratona da americana, que recebeu ordens médicas para correr metade da distância e caminhar a outra metade.

Ela sentiu as contrações do parto logo após o fim do percurso. Sua filha, June, nasceu saudável.

Segundo Amber, o dia da maratona foi "o dia mais longo" da sua vida.

– Muitas pessoas torciam para mim, gritando: 'Vai, mulher grávida!".

Por ter caminhado durante metade do percurso de 42 km, ela completou a maratona em 6 horas e 25 minutos

Amber Miller, de 27 anos, deu à luz uma menina logo depois de completar a maratona de Chicago, nos Estados Unidos.

Amber, que estava na 39ª semana de gravidez, disse que já havia participado de uma maratona grávida antes, mas não tão perto do fim da gestação.

– Eu disse a meus pais na noite anterior que não tinha planos de realmente terminar o percurso.

Torcida

Essa foi a oitava maratona da americana, que recebeu ordens médicas para correr metade da distância e caminhar a outra metade.

Ela sentiu as contrações do parto logo após o fim do percurso. Sua filha, June, nasceu saudável.

Segundo Amber, o dia da maratona foi "o dia mais longo" da sua vida.

– Muitas pessoas torciam para mim, gritando: 'Vai, mulher grávida!".

Por ter caminhado durante metade do percurso de 42 km, ela completou a maratona em 6 horas e 25 minutos